やることいっぱいあるのに、

なんだか身体がだるいです… 毎日こんな調子だなぁ。 ダラダラしてる自分がホント嫌だ。 頑張るって決めたのに。 私負けないって決めたのに。

何事も、ほどほどに。

女性にとってブラジャーは必須アイテムである。 普段はブラキャミなんてのをつけていても、 仕事とか、キチンとした場所に出かけるときは、 やっぱりしっかりブラをしていくものです。 気分もびしっと引き締まるしね。 ここ最近、ブラを新しくしたんですよ。 その時、フィッターさんにブラの位置がちょっと下すぎる... 続きをみる

オリンピックが始まっています。

日本体操・予選1位通過。 ちょっとミスが続いたからどうだろう…と思っていたけど、 やったね予選1位通過。 内村航平の落下は久しぶりに見たので、ドキドキしました。 何はともあれ、決勝だ！！！ 地球の裏から応援しています！！！

基礎体温。

年齢も上がってきたので、 自分の健康管理は自分でしっかりしようと思い、 基礎体温を付け始めました。 朝一に測っているんですが、結構低くてびっくり。 36度を切ることも半分くらいあって、 これはいわゆる低体温症。 東洋医学ではすべての病気の原因は気の滞り。 気の滞りがなぜ起きるかというと、 血の巡り... 続きをみる