緊張しい。

私はこう見えて結構緊張するタイプで。 仕事がらプレゼンさせていただく機会って多いんだけど、 それがすっごく嫌なんですよね～。 もう、自分でも何をしゃべっているのか分からなくなるくらい。 汗もダラダラ流れてくるし、 質問なんかされたらもうパニック状態。 知り合いだらけのプレゼンならまだしも、 初対面... 続きをみる

産後って大変。

産後ってのは、女性はほんとに変わるもんですね。 今日、久しぶりに同窓会チックなものがあったんですが、 その激変ぶりにちょっとびっくり。 出産して激太りした友人や、逆に激ヤセした友人、 肌質が変わってボロボロの肌になってしまった友人…。 出産すると幸せホルモンが出て、艶っぽくなるもんだと思ってたんだ... 続きをみる

やることいっぱいあるのに、

なんだか身体がだるいです… 毎日こんな調子だなぁ。 ダラダラしてる自分がホント嫌だ。 頑張るって決めたのに。 私負けないって決めたのに。

何事も、ほどほどに。

女性にとってブラジャーは必須アイテムである。 普段はブラキャミなんてのをつけていても、 仕事とか、キチンとした場所に出かけるときは、 やっぱりしっかりブラをしていくものです。 気分もびしっと引き締まるしね。 ここ最近、ブラを新しくしたんですよ。 その時、フィッターさんにブラの位置がちょっと下すぎる... 続きをみる

オリンピックが始まっています。

日本体操・予選1位通過。 ちょっとミスが続いたからどうだろう…と思っていたけど、 やったね予選1位通過。 内村航平の落下は久しぶりに見たので、ドキドキしました。 何はともあれ、決勝だ！！！ 地球の裏から応援しています！！！

基礎体温。

年齢も上がってきたので、 自分の健康管理は自分でしっかりしようと思い、 基礎体温を付け始めました。 朝一に測っているんですが、結構低くてびっくり。 36度を切ることも半分くらいあって、 これはいわゆる低体温症。 東洋医学ではすべての病気の原因は気の滞り。 気の滞りがなぜ起きるかというと、 血の巡り... 続きをみる

毎日掃除してるのに、

なんだか床が粉っぽい。 毎日拭き掃除してるのにな。 人間がそれだけ埃を部屋に持ち込んでるということか。 ホテルの一室みたいなシンプルさに憧れて、 なるだけ物を置かない部屋にしてるけど、 ミニマリストへはまだまだ遠い。 けれどもあきらめませんよ。 今週末は断捨離祭りじゃい！

ニキビ肌。

ニキビが出来てる時って、メイクはしない方がいんだろうけど、 働いてるとそうもいかないことって多いです。 肌に悪いと思いながらメイクするのって、かなりのストレス。 なんとかならないかしら…ってずっと思っていました。 （そりゃ、ニキビができない肌質になるのが一番なんだろうけど） そこで見つけたニキビ用... 続きをみる

夏バテ。

私は毎年夏バテする方で、 5キロぐらいは簡単に落ちちゃいます。 「痩せていいね！」なんて言われるけど、 体力も一緒に落ちていくので、 本人的にはかなり辛いです。 痩せていいけど、体力は温存しておきたいのです。 この夏、毎日豆腐を食べるようにしました。 食欲が無くても何とか食べれるし、 植物性たんぱ... 続きをみる

暑い。

今日も朝から暑いですね。 セミがここぞとばかりにギャン鳴きです。 でも、あと2ヶ月も過ぎれば、 「寒くなったね～」なんて言ってるんですよ。 時間の過ぎるのなんて、あっという間なんですよ。 ですから、悔いの無いよう、 一瞬一瞬を大切に生きたいと切に思う この最近の私でございます。